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【金沙国际娱乐网址】宝宝胃容小,要少量多餐?这些喂奶须知你知道么?

原标题:宝宝胃容小,要少量多餐?这些喂奶须知你知道么?

无论是吃母乳还是配方奶,每个新手妈妈对奶量的把握都相当谨慎,吃太多怕宝宝肠胃承受不了,吃不饱又担心宝宝营养跟不上!宝宝到底每天吃多少才够?麻麻们对这个问题表示很苦恼啊,下面我们就探讨一下这个问题吧。

母乳或配方奶是6个月前婴儿的唯一食物,也是1岁前孩子获得营养能量的重要来源,要健康发育就需要获得充足的奶量,各月份婴儿奶量是多少呢?

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想知道宝宝吃多少才会饱饱

婴儿胃容量大小和排泄特点

随着宝宝的落地,渐渐地你的生活也发生了改变。你从关注化妆品品牌,淘美食,定出游计划的没心没肺的大姑娘变成了成天看育儿专栏,没事就爱淘点便宜实惠的宝宝用品的24孝无敌钢铁妈妈。每天每次该喂宝宝多少奶量?他/她的胃到底有多大?

首先要了解宝宝的胃容量↓↓↓

要想知道宝宝需要吃多少,就得先了解婴儿胃的大小和排泄特点:

这些问题你都在犹豫、挣扎,毕竟你怀里的那一团肉,是你心上最大的宝!

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胃的大小:

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其次是要了解新生儿小胃的排空时间

婴儿的生理胃容量很小,且随着月龄而不断增长,出生时不足10ml;4天后为40—50ml;10天后为80ml,以后每月增加25ml:

宝宝的胃有多大?

第1-2天,胃容量只有5-13ml,约1个小樱桃

第3-6天,胃容量22-27ml,相当于一个小草莓;

1周之后,胃容量可达60ml,到满月时能达到120ml;

满月后胃容量持续增长,直到6个月后,大约达到240ml,就不怎么会增长了。

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下面强调一下!!每个宝宝都应该是按需喂养,而不是按时喂养,更不是按“大人觉得的量”去喂养;特别是母乳喂养的宝宝,母乳消化得快,胃容量小,所以饿得也快,所以饿了就要喂!

年龄

宝宝出生1-15天

每次奶量:第1天的宝宝每次吃奶量5-7ml;4-5天后奶量达30ml,一周后可达60-90ml

喂养频率:3-4小时喂一次

喂养次数:一天喂8-12次

温馨提示:美国儿科学会建议,未满月宝宝一次睡觉超过4小时没醒,需将他叫醒吃奶;对于新生儿,要按需喂养,妈妈得留心宝宝饥饿的信号哦。

怎样做到按需喂?

胃容量(ml)

宝宝15天-满月

每次奶量:90-120ml

喂养频率:3-4小时喂一次

喂养次数:一天喂8-10次

温馨提示:美国儿科学会提到,在宝宝满月后,每次吃奶量会达到至少120ml,而且他会渐渐形成有规律的喂养时间表;母乳宝宝的食量通常比配方奶宝宝小,但是吃奶次数多、频率高。

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2周—2个月

宝宝满月-2个月

每次奶量:120-150ml

喂养频率:3.5-4小时喂一次

喂养次数:一天喂6-7次

温馨提示:宝宝会慢慢调节自己的摄入量,以满足他自己特定的需求,所以奶量的摄入并不是固定不变的。当他在喂养过程中表现出烦躁或分心时,说明他吃饱了;当他还不停地吮吸奶瓶,可能他还没吃饱。

暖心小贴士:

80—140

宝宝2-4月

每次奶量:150-180ml

喂养频率:每隔4-5小时喂一次

喂养次数:一天喂5-6次

温馨提示:美国儿科学会指出,大多数2-4个月的配方奶宝宝(或当宝宝体重超过5.4kg时),已经不需要吃夜间的那顿配方奶了,因为他们此时白天会吃更多奶量,而且他们的睡眠变得更加规律。不过,宝宝存在比较大的个体差异性,这一规律也并非适合每个宝宝。

1、每次吃奶量达到120ml后,宝宝会渐渐形成有规律的喂养时间表。

3个月

宝宝4-6月

每次奶量:180-240ml

喂养频率:每隔4-5小时喂一次

喂养次数:一天喂4-6次

温馨提示:美国儿科学会建议,宝宝奶量在24小时内不能超过960ml。有的宝宝表现出更高的需求,很可能仅是因为他想满足吮吸的需求。

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130—160

宝宝6-8月

每次奶量:210-240ml

喂养频率:每隔4-6小时喂一次

喂养次数:一天不少于4次

温馨提示:美国儿科学会认为,平均而言,宝宝体重与每日食量对应关系为每453克对应75ml的奶量。此外,宝宝满6个月后,母乳及配方奶已经不能完全满足他的营养需求了,无论是AAP还是中国营养学会都建议,宝宝6个月后需开始添加辅食。

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2、母乳宝宝的食量通常比配方奶宝宝小一些,但是吃奶次数多、频率高。所以母乳喂养的妈妈一定要更加有耐心哦!更不要认为这是母乳不够宝宝吃的表现~给自己信心!

4个月

宝宝8-12月

每次奶量:210-240ml

喂养频率:每隔6小时喂一次

喂养次数:一天喂3-4次,其他顿全吃辅食。

温馨提示:虽然宝宝已经添加了辅食,但是得保证他每天摄入的奶量不少于600ml。要记住,无论母乳还是配方奶喂养,每个宝宝的需求都是独特的,没有任何一本书可以确切地告诉你他的喂养量、喂养频率以及如何喂养,你需要加强对宝宝的了解,发现其中的规律。

(来源:母婴视界)返回搜狐,查看更多

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3、宝宝奶量在24小时内不能超过960ml。有的宝宝表现出更高的需求,很可能只是是因为他想满足吮吸的需求。

140—180

4、宝宝满6个月后,母乳及配方奶已经不能完全满足他的营养需求了,需开始添加辅食。

5个月

5、宝宝添加辅食后,仍然要保证他每天摄入的奶量不少于600ml。

150—200

如何判断宝宝吃饱了?

6个月

1、喂奶次数

200—220

出生后1-2个月,宝宝每天需要吃8-10次,3个月时间每天至少吃8次。

6个月以后

2、小便次数

>220

每天24小时小便次数超过5次(至少换6块以上尿不湿,包括大便),母乳喂养的话达6次以上。

但是,婴儿的实际喂养量有时会比生理胃容量大,因为在喝奶的过程中,最初吸入的乳汁很快就从胃进入十二指肠了。

3、大便

排泄特点:

每天大便2-4次,形状是黄色的柔软便。

不同食物在胃的排空速度不一样,这跟食物的性状和组成有关,一般来说流质的食物比固体食物排空快、稀的食物比稠的食物排空快。

4、体重

而乳汁进入婴儿胃部后,会形成半固体的凝乳和液体的乳清,一般来说母乳比配方奶粉更易消化,排空速度要快于配方奶粉。

6个月内的婴儿,每星期平均增加体重125克~200克;大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。

下面,我们就来说说各月龄宝宝的奶量。

5、情绪

0—12个月宝宝奶量

玩笑自如,心情状态都比较好,没有经常莫名哭闹(排除疾病困扰)。

以下数据参考自中国儿童喂养与营养指导技术规范、中国营养学会、美国儿科学会AAP,供妈妈们了解参考。混合喂养需宝宝需要计算母乳和配方奶粉相加的总奶量。

6、睡眠

最初几日

能够安稳睡觉3-4小时。

母乳:按需哺乳。头两天,宝宝一次可能只吃几分钟,之后逐渐增加到十分钟、十五分钟甚至更长。最初几天不用特意让宝宝一次吃太长时间,不仅宝宝吃不到奶,妈妈乳头也受不了,增加喂奶频率即可,还有利刺激沁乳。

碎碎念一下下~

配方奶:最初几日,宝宝每次只能吃15—20毫升左右,几天后,平均每次奶量可达到60-90毫升,每隔3-4小时吃一次。10天左右后大部分婴儿就能每餐吃90—120毫升。

每个宝宝的需求都是独特的,没有任何一本书,没有任何一个人能确切地告诉你,你的宝宝的喂养量、喂养频率以及怎样喂养;你才是最了解自己宝宝的人。

提示: