幼儿园入园绘本大整理

原标题:如何缓和入园入学焦虑?除了相信孩子,还可以一起读读这些书~

准备篇:幼儿园,我们来了

“不就是养个娃吗? 放!轻!松!”

李一慢

《你好,幼儿园》

珊妈的第50篇不严肃报告

金宝贝专家团特邀专家

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儿童阅读、亲子教育专家

推荐:
这是一本关于幼儿园生活的想象力绘本,在欢乐的阅读中,可以降低孩子们对陌生环境和新生活的恐惧和排斥。同时,书后还有给家长的幼儿园指导信息,让家长们了解如何帮助孩子轻轻松松入园!

再过一个多月,全国各地都会上演惨烈的一幕。在各大幼儿园门口,新入园的小朋友们哭得此起彼伏、撕心裂肺,爸爸妈妈们无奈转身、黯然抹泪。

绘本慢课堂创办人

《汤姆上幼儿园》

如果说成长是一场渐行渐远的目送,那么孩子上幼儿园就是第一次的离别,心生恐惧在所难免。

炎热夏季即将过去,又将迎来一年一度的入园秋季入校季。

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父母们该怎样给孩子做好准备,迎接这个艰难的时刻呢?

9月初的幼儿园园门内外,永远不变的是哭声一片。这边爸爸妈妈跟抽泣的女儿讨价还价,那边两老人一妈妈正在对付要挣脱而去的小男孩。貌似入园成了小朋友人生的第一道坎。

推荐:
这本书会告诉你,孩子是如何体验上幼儿园这件事的。书中真实地描述了他们的紧张和害怕,也会让我们对孩子多一份理解和宽容!

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焦虑是一种预料到威胁性刺激又无能为力去应付的痛苦反应,是处于失助状态下不能采取有效行为去对付时产生的情绪。

预演篇:用了解来消除恐惧

入园前的准备,除了书包、校服等必要的物资,更重要的是心理准备。

幼儿很早就有害怕陌生人的焦虑,特别是妈妈不在身边的情况下,有时候幼儿的分离焦虑特指与妈妈的分离。

《我爱幼儿园》

我们可以用绘本来帮助孩子拥抱成长,一方面告诉他们幼儿园里会发生什么,做足心理预期;另一方面,赋予孩子们战胜恐惧的方法,储备足够的爱。

2岁后,孩子已经理解和适应了“妈妈离开后还会回来”,按理,入园的分离哪有那么强烈?

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和幼儿园有关的绘本非常多,珊妈认为可以把入园准备绘本分为“事件”和“情绪”两类,每种准备一本即可。

实则不然,在入园焦虑中,孩子又增加了新的“焦虑因子”——自己离开妈妈来到幼儿园,到了离开幼儿园回家的时候,还能不能找到妈妈?

推荐:
这本书被誉为幼儿园入学准备第一书。简单的线条,以小莱昂自述的角度淋漓尽致地勾勒出孩子对幼儿园最真实细腻的情感,把孩子刚入园的情景描绘得细致入微。

一、幼儿园里的新鲜事

对孩子们来说,上幼儿园意味着要独自一人去一个陌生的环境,和一群陌生的人相处。如果能提前告诉他们在幼儿园里会发生什么,就能够有效帮他们消除焦虑,做好心理预期。

其实哭泣难免不了,最重要的,并不是阻挡孩子的眼泪,而是陪伴孩子用坚定的脚步走向人生的新阶段。

可以试试以下几本哦:

在我的记忆中,儿子好像没有过多地被分离焦虑困扰,虽然他很不喜欢跟我们短暂地分离,虽然到现在他都很黏妈妈,但一点儿不影响他8岁就与我们分离两个礼拜去参加足球集训。

《幼儿园的一天》

1.《幼儿园我来啦》

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[法]克里斯托弗·卢比

北京科学技术出版社

一句话推荐:适合准备去小小班的低龄小朋友。

这本书看起来简单,却韵味无穷,抽象的方法非常适合低龄段的小朋友哦!

书里用一些简单的小圆点表现了幼儿园里精彩的活动,粉红色的小圆点是女孩,蓝色的是男孩,还有大圆点代表着大孩子……和《小蓝与小黄》(链接)有着异曲同工之妙。

经过珊妹的测试,这本书荣登最受欢迎榜榜首。

我们要相信孩子的内在会成长,但当时我们夫妻确实用了一些方法,帮助他积极面对分离的焦虑,让他对暂时分开有正向的认识,没有畏惧心理。

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2.《汤姆上幼儿园》

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图:玛莉-阿丽娜·巴文(法)

文:克斯多夫·勒·马斯尼(法)

海燕出版社

一句话推荐:完整的心灵过程描写,引发孩子的认同。

这是小兔汤姆系列中的一本,以孩子的视角出发,很生动的记录了小兔子汤姆上幼儿园前后的心路历程,描写了对幼儿园未知世界的恐惧以及了解之后的喜欢喜爱。

绝大多数小朋友想的都和汤姆一样,在亲子共读的过程中,可以告诉孩子,这些想法都是正常的。在难过时想想汤姆的经历,孩子们就会渐渐明白,每个人都有害怕-逃避-紧张-放松-开心-期待的心理变化,在以后的上学路上,脚步就会变得越来越轻快了。

我们尝试的方法中,主动“提升”孩子的能力很重要:

推荐:
充满童趣的幼儿园入学准备绘本,让动物宝宝们的幽默演绎帮助孩子们轻松了解幼儿园和幼儿园生活。

3.《我爱幼儿园》

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(法)塞尔日·布洛克

北京科学技术出版社

一句话推荐:适合家长与孩子共同做好心理建设。

这本书用一个幼儿园“学长”的口吻,和准备入园的孩子们介绍幼儿园里会发生的事情。莱昂这位正在读小班的“前辈”会告诉孩子们去幼儿园的第一天会发生什么事情,哭闹、叫喊都是正常的;争抢、挫折也是正常的。

经历过这一切后,莱昂爱上了幼儿园,相信你的孩子也会如此。

其实不光孩子要准备,家长也要做心理准备。入园那天,不少家长哭得比孩子还凄惨,这不是让孩子误会上幼儿园是生离死别吗?

正如小莱昂所说:“在幼儿园里,我有许多朋友。有时我会哭,有时我会笑。在幼儿园里,我长大了!”成长这么快乐的事,应该微笑着去面对。

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其实讲述幼儿园里各种活动的绘本很多,例如斯凯瑞的《上学一二三》、大卫·香农的《大卫上学去》、罗伦斯·安荷特的《小阿力的大学校》、罗赛.卡普德薇的《幼儿园一点都不可怕》等等。此类绘本有一本就够啦,不如去书店,让孩子自己挑一本吧?

入园前除锻炼儿子的生活自理能力,带他到幼儿园外墙看小朋友活动,小区里他玩得好的孩子都比他先入园,他有时会期待跟好朋友一起上幼儿园。

经验篇:克服分离焦虑

二、蓄满爱的杯子

珊妈最近在研究《游戏力》,里面一个核心观念就是,只有当孩子心中充满了爱,才能获得勇气,战胜焦虑。入园也是如此,我们必须让孩子相信,即便是一天的分离,爸爸妈妈依然爱ta,而不是把ta“抛弃”在幼儿园。

我们同样有很好的绘本帮助他们带着爱,走进幼儿园。

当然,

《魔法亲亲》

1.《魔法亲亲》

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(美)奥黛莉·潘恩

明天出版社

一句话推荐:传递温情的爱与勇气,很好的实操建议。

小浣熊不敢去上幼儿园,妈妈在它的掌心印上一个吻,这样每当小浣熊在学校感到孤独的时候,就把掌心轻按在脸颊上,妈妈的吻就会温暖他的心,不再孤独和害怕了。

解决3岁孩子的问题,一定要用3岁孩子的方式,想象力就是最佳途径。一个充满仪式感的吻,可以让孩子感受到父母的爱始终伴随身边,从而有勇气去挑战未知的世界。

同理,我们也可以用一条手帕、一个小挂件等方式,给孩子传递爱与勇气。类似的绘本还有麦克奥里斯特的《一口袋的吻》等。

作为热爱亲子共读的我们来说,

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2.《我好担心》

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(美)凯文·亨克斯

河北教育出版社

一句话推荐:给内向、敏感的孩子,建立去幼儿园的信心。

小莉是个个性鲜明的鼠小妹,美丽又可爱,娇气又敏感。她总是莫名其妙地担心很多事情,这样的孩子能适应幼儿园的生活吗?

不是每个孩子都活泼外向,所向披靡的,有不少家长都会在小莉身上看到自己孩子的影子。对于这样的孩子,怎样引导ta接受幼儿园呢?这本书提供了一个答案,和孩子一起去寻找吧?

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不管怎样的孩子,只要有足够的爱,就能勇敢地挑战人生。

关于爱的绘本也有很多,在入园之前,可以集中地阅读一批,比如山姆·麦克布雷尼的《猜猜我有多爱你》、凯文·汉克斯的《阿文的小毯子》、C·V·西纳顿的《我不想离开你》、黑井健的《谢谢你,来做妈妈的宝宝》等等。给孩子充好“电”,信心十足地去上幼儿园吧!

文 /珊妈@不严肃育儿

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还有一个方法,

这是一本很温情的绘本,很适合讲给那些第一次离开妈妈去上学的孩子听。一个留在掌心的亲亲,一个温暖安心的约定。