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金沙国际娱乐网址妊娠纹一般是在怀孕几个月时长的?如何避免妊娠纹出现?

问题:生完宝宝后满肚子的妊娠纹我就开始担心,像这个妊娠纹一般是在怀孕几个月时长?

妊娠纹是女性在怀孕期间孕肚涨大,皮肤纤维断裂的一种妊娠现象。是由内而外爆发出来的,当皮肤的扩张能力达到一定限度,皮下纤维弹力崩裂,就会在肚皮上出现粉红或紫红的裂纹。

十个妈妈八个长,丑丑的妊娠纹看的孕妈妈们心情烦躁。自己那剥皮鸡蛋般的肚皮,转眼就变成了大西瓜。在这个「颜即正义」的社会里,妊娠纹简直不能忍。

回答:

准妈妈在经历为人母的蜕变过程中,少不了妊娠纹的参与。它可是严重影响着身体的美观哦。

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一,妊娠纹一般是在怀孕几个月时长

妊娠纹怎么来的?

俗话说知己知彼,百战不殆。跟河丫丫一起来看看妊娠纹是怎么来的:

我怀过两次孕,第一次怀孕妊娠纹长得比较晚,大概是8个月以后才开始长的,生完宝宝以后大概一年吧,妊娠纹基本上看不出来了。感觉一胎恢复得还可以。

孕期由于准妈咪体内荷尔蒙的变化,再加上子宫不断增大,导致皮肤的胶原纤维和弹力纤维损伤或断裂,使得腹部出现粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后它会变成白色或银白色,即妊娠纹。

1.激素分泌:在怀孕期间,体内激素水平急剧变化,皮质激素的增多,导致腹部肌肤出现色素沉着。

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妊娠纹无处不在,除了肚皮,妊娠纹也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。

2.皮肤纤维断裂:随着胎儿长大,肚子上的皮肤就会受到牵拉,当超出其承受能力时,皮肤的弹力纤维和胶原纤维断裂,产生妊娠纹。

可是我怀第二次孕就没有那么幸运了,感觉7个月左右就出现妊娠纹了,由于肚子比较大,而妊娠纹又长在下面,所以长妊娠纹的具体时间记得也不是特别准确。重点是我生完二宝,那肚子上的妊娠纹简直不能看。(不是说好的,生女宝皮肤会变好吗,为什么我的肚子不仅长妊娠纹,还黑了呢?)

医生说:“虽有70%~90%的孕妇会产生妊娠纹,但如果加强产前保养,则可以大大减少妊娠纹产生的几率,至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。”

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一般情况下妊娠纹在怀孕六个月后出现,但有的宝妈们可能会出现的更晚。

3.妊娠纹很大一部分原因是由基因决定的,也就是—-来自遗传。

妊娠纹一般在怀孕几个月时长,其实每个孕妈咪长妊娠纹的时间是不一样的,有些孕妈咪怀孕四、五个月就开始长妊娠纹,有些孕妈咪可能到九、十个月才长妊娠纹,更有一些孕妈咪即使生完宝宝了也没有长妊娠纹,因此,妊娠纹在几个月时长是因人而异的。

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我们了解了妊娠纹的成因之后,可知遗传因素和激素变化是不可控变量,所以只能给皮肤对症下药了。

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怎么预防妊娠纹的产生?

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二,如何避免妊娠纹出现

1.均衡饮食

妊娠纹,要根除其实是很难的,所以预防就尤为重要。

这么说吧,我怀一胎时用了一点橄榄油,以为可以避免长妊娠纹,但结果还是长了一些,等到怀二胎,由于一些原因,没有涂橄榄油,结果生完宝宝以后比一胎难看多了。因此我觉得涂抹妊娠霜之类的产品虽然不能完全避免妊娠纹出现,但适量涂一些还是可以起到预防和舒缓的作用的。

为了预防妊娠纹,多吃含有胶原蛋白的食物,比如银耳、猪蹄等。同时呢,要均衡饮食,这是因为我们人体要合成胶原蛋白,没有维生素C的参与是不行的。所以,很多维生素和矿物质也必不可少。

1、计划怀孕的女性在孕前就应该锻炼身体,多做健身操,加强腹部肌肉张力和皮肤的弹性。如做仰卧起坐等也能有效减少胶原纤维断裂的机会。

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当然要想皮肤好,一定少不了多喝水,适当吃水果。尽量不要吃食物油、甜、咸过多的食品。

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总之,妊娠纹一般在几个月时长是因人而异的,主要看孕妈咪皮肤的弹性好不好。再则,避免妊娠纹出现的方法主要有:控制体重、适量运动、选择安全的妊娠霜适当按摩等。

2.控制体重增长

2、在饮食调理方面,应该多吃富含蛋白质的食物,有利于增加肌肤的活力,增强肌肤的修复能力。