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加辅食的乖乖,奶量与辅食怎么分配?(附辅食表与奶量表)

问题:婴儿米粉吃多长时间为好,可以一直吃吗?

苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素,可预防佝偻病,具有通便、止泻的双重功效;近年来,有学者发现地瓜是极佳的高纤食品,而且营养丰富,除了能够提供淀粉,也是十分热门的保健食物。

原标题:加辅食的宝宝,奶量与辅食怎么分配?(附辅食表与奶量表)

回答:

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很多家长都知道6个月左右要给宝宝添加辅食,但是却苦恼于给宝宝加什么辅食,添加辅食后奶量与辅食怎么分配。今天就和家长们分享一篇不同月龄宝宝可以吃哪些辅食,及每天喝多少奶的文章,希望可以帮到爸爸妈妈们。

婴儿吃米粉也是在向辅食过渡,所以具体可以吃到几个月,个人建议不要超过一岁。

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7个月的宝宝可以添加一些杂粮,有益于宝宝的健康生长。同时,要逐渐使辅食多样化,增加动物性食物的数量和品种。

世界卫生组织和中国营养学会的建议:婴儿满6个月(180)天开始添加辅食。

宝宝添加辅食从4-6个月开始,最开始吃的就是高铁米糊,为什么要从米糊开始,有两个目的,第一孩子好消化,不易过敏。第二,孩子六个月之后要开始慢慢补铁。为了更好的满足孩子生长的需求。

这一阶段辅食可以添加品种有:如相对之前较稠的米糊、稀粥、烂面、肉泥、瓜果片等,以促进牙齿的生长并锻炼咀嚼吞咽能力,还可让宝宝自己拿着吃,以锻炼手的技能。

根据研究发现出生17周-26周的婴儿对不同的口味接受度最高,而26-45周的婴儿对不同质地食物的接受度较高。

添加米糊半个月之后,就可以给孩子添加蔬菜了,从根茎类蔬菜开始。我的做法是把蔬菜泥直接添加到米粉糊糊中。这样米糊一直添加到八个月时,辅食从一顿开始变成两顿,这个时候,我女儿开始喝烂粥。

**菜名:**红薯苹果糊

膳食指南中关于婴儿辅食添加的建议

慢慢的,我们的辅食添加变成了早上一顿米糊,下午喝各种蔬菜粥。等到孩子十个月的时候。辅食的不再是糊状而是要慢慢过渡到颗粒状。为了缓解孩子出牙的痛苦,还需要准备磨牙棒等。所以糊糊状的时候已经不能适应孩子成长的要求了。

月龄:适合7M+宝宝

根据《中国居民膳食指南(2016)》建议,添加辅食的顺序为:首先添加富含铁的食物,如强化铁的婴儿米粉、肉泥(红肉泥,包括猪肉、牛羊肉)、蛋黄和肝泥等泥糊状食物。

我女儿喝米粉喝到十个月,停掉米粉。开始喝粥,吃烂面条。这个时候,不管是孩子的肠胃消化能力,还是孩子口腔的咀嚼能力,都有了成长,再去喝米粉,对于孩子来说,反而会起到适得其反的作用。因为孩子长期吃糊状食物,会导致孩子的咀嚼能力不能成长,咀嚼能力不够,孩子就不喜欢吃硬的东西,就会挑食。

食材:苹果、红薯、米粉

添加动物性食物的顺序为:肉泥——蛋黄——肝泥——动物血泥——鱼泥(剔净骨和刺)——虾泥——全蛋(如蒸蛋羹)——肉末(先畜肉末,后禽肉末)。

所以,给孩子喝米粉,最多不要超过一岁。而且要控制米粉的量。比如孩子两顿辅食可以只吃一顿米粉,三顿辅食的时候,也可以只吃一顿米粉。这样其它的辅食也可以吃,互不耽误。

工具:菜刀、菜板、煮锅、研磨碗、碗、勺子

期间逐渐添加各类蔬菜泥、果泥、碎蔬菜、碎水果粒等。尽早做到食品多样化。

回答:

制作步骤

添加食物形态顺序为:泥糊状食物(米糊、肉末、菜泥、果泥)——烂粥、烂面、碎菜、碎水果粒——软米饭、软面条、小饺子、小馄饨等软固体食物。食物的形状应逐渐粗糙。

婴儿米粉适合辅食添加的初期食用,当然,小孩大了以后,还想吃也没什么问题,就当吃稀饭了。只不过,很可能会出现家长还想给孩子吃婴儿米粉,但孩子不乐意了。

1、红薯去皮切小粒

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我在娃娃七个月大的时候才加辅食,最小上的也是婴儿米粉,娃娃出牙比较迟,九个月的时候才开始出牙,我想着出牙晚,咀嚼能力差,这婴儿米粉恐怕是要吃很久了,所以当时囤了很多米粉在家里。

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添加辅食后,6-12个月的宝宝辅食该咋吃?

结果我想错了,娃娃根本不按我想象的来。虽然直到一岁两个月的时候,娃也一共只有四颗牙,但娃想吃更多食物的心思已经起来了,婴儿米粉口味清淡,内容也比较单调,在娃尝试过馒头、米饭、面条、香蕉、南瓜、胡萝卜、黄瓜、火龙果等一系列美食以后,再给娃喂婴儿米粉,娃就不感兴趣了。

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大多数妈妈都觉得从开始添加辅食,到宝宝一岁左右,都吃的是泥糊类食物。其实不然,这几个月的宝宝辅食添加差异还是很大的。

所以家里囤的米粉一部分被我吃了(真心觉得还挺好吃的),还有一部分送人了。

2、苹果去皮去核,切小粒

1、满6个月的宝宝进食辅食处于直接吞咽期,只能给宝宝喂食泥糊状食物,还要注意是从稀到稠的过程。

所以,婴儿米粉吃多久其实家长不用太担心,娃娃会有自己的想法,等娃自己不愿意吃了自然就停下来了。

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这期间的辅食可以是:强化铁米粉、蛋黄泥、菜泥和果泥等。

要注意的是,家长应该花更多的心思在娃娃的饮食上,视娃娃的出牙情况,给娃娃更多的尝试机会,一般只要娃娃出牙了,就可以添加更多米粉以外的食物了。

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2、7-9个月的宝宝就进入到了舌碾期,宝宝会通过舌头碾压食物后再吞咽。