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你确定这样用“带娃神器”,奶爸吴尊都没用对

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小D当年因为早产而导致肌张力异常,她从出生开始我就接触运动康复师,除了康复训练,康复师教会我最多的就是抱娃姿势、用品安全。

原标题:你确定这样用“带娃神器”,奶爸吴尊都没用对

如果你仔细留意会发现,如今很多家长带娃出去的时候不是抱在手里,而是腰里系一个像凳子一样的东西,让孩子背靠着或者面对着父母坐在上面,这样,爸妈只需用手轻轻护住孩子即可,省去了长时间抱娃的力气。这个“带娃神器”叫腰凳,名字很贴切和形象,看上去就是在父母腰上绑了一个供孩子坐着的凳子。

马上就要五一小长假了,带娃出游时很多人会使用腰凳或者背带。每到这时,我总是忍不住要再次提醒大家,注意腰凳的使用方式。今天文末还有一些其他用品安全的旧文链接,大家都记得去看看。

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在这要告诉宝爸宝妈们,腰凳不要随随便便给孩子用,如使用不当会给孩子和大人烙下病根。

安全无小事,任何概率发生在自己孩子身上就是100%。

说到近几年火爆的真人秀节目,小编第一时间想到的就是爸爸回来了这档亲子类节目,里面的吴尊和小可爱neinei让观众印象深刻,帅气的吴尊变身超级奶爸,背着粉色的包包带着neinei四处游玩,连侯佩岑都笑说和吴尊那身健硕的肌肉根本不搭,看来明星们为了带娃也是费了不少的心思呀,即使再忙也会抽出时间带孩子满世界游玩。

婴儿背带和腰凳哪个好?

1、头控不稳不要用腰凳

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婴儿背带的优点:如果是一个人带宝宝把她背在身上,可以在做家务时能和宝宝沟通,还不耽误做家务,也会增强对妈妈的感情。宝宝贴着妈妈会让宝宝很有安全感。

我们最常见到新生儿的样子,就是像下图这样,两腿像青蛙一样蜷缩在肚子下,这样趴着。这时他们的脊椎是C型的,这是新生儿最初的脊椎形状,也是他们在子宫时的形状。

很多明星带娃外出时,都喜欢用腰凳把孩子背在身上。辣妈贾静雯和范玮琪都爱背着宝宝出门。

婴儿腰凳的优点:坐着抱抱很省力。把座垫绑在腰上,可以让妈妈们不用费力地抱孩子,不管是要正面,反面,还是躺着喂奶,有了坐垫都超省力。妈妈再也不用把小腹凸出来给孩子当座垫坐了。

新生儿,特别指头控不稳的宝宝,他们还没有发展肌肉力量,因此维持C型,是他们最舒适的状态,这也是为什么他们总是爱把两腿蜷缩在肚子下。这是最完美的“C”型,可以缓解脊椎压力。

对小宝宝来说,被爸妈背在身上,安全感爆棚,哭闹次数也会减少。爸妈们也可以解放双手,和孩子进行亲密互动,简直是带娃神器啊!

腰凳能有效缓解徒手抱宝宝时的肩部和腰部的负担的抱婴工具。相比传统背带,腰凳可以让宝宝面向前坐着,让宝宝有更加开阔的视野,宝宝自然喜欢。

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像腰凳这样的带娃神器用起来虽然省力,但方式不对不仅会让宝宝不舒服,还可能会对他的髋关节、脊椎造成伤害,同时也可能会伤了自己的腰椎,有家长坦言,长时间保持这样的姿势,背部肌肉感觉有点紧绷,久了有点吃不消。长期使用腰凳可能导致腰椎间盘突出。

宝宝几个月可以开始用腰凳?

针对头控不稳的宝宝,如果你想用这些抱娃工具,最关键的就是避免强行把未发育成熟的脊椎“扳直”。

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根据医学调查得出,中国婴儿目前在0-4个月的时候大多数处于躺着状态,这是因为这个阶段的宝宝的腰部和颈椎正处于发育阶段,等过了4个月后,宝宝的腰部、颈椎大多数都发育到一定成熟阶段,想想看,在我们宝宝3个多月快4个月的时候,宝宝的头能竖起来了,宝宝也可以竖着抱了,按照常理,此时就宝宝就可以用腰凳了。

虽说抬头挺胸是我们传统意义的正确姿势,但对3个月前的新生儿不适用。这个阶段的宝宝,脊椎非常脆弱,强行通过外力施压,很容易出现脊椎损伤,直接看下图更加一目了然。

使用腰凳要注意以下7个要点:

但现实生活中,宝宝的发育情况有很多外部因素影响,自己每个宝宝发育也参差不齐,有的宝宝可能发育晚一些,要想用腰凳的话,自然就晚几个月,即使发育正常的宝宝,如果你为了更加安全,可以推迟到宝宝6个月的时候使用。对于头能竖起来、也能竖着抱的4个月婴儿,也是可以使用腰凳的,但尽量减少使用时间,可以先横着抱一会儿,然后再使用腰凳抱一会儿,随着宝宝的长大,腰凳使用时间也可以随着增长,一般到6个月的时候,就无需担心这个问题了。

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要把连接腰凳的腰带固定在胯骨上方,不要系得太松,松紧可以插入两根手指即可。

腰凳和背带哪个更适合些?其实在使用之前,我们先将下面的问题搞清楚了,才是关键点。

如果这个阶段,你一定需要一个这样的工具,该怎么选择呢?背巾是最理想的,软布料结构的背带次之。

  1. 腰凳不要长期固定在身体一侧,每隔一段时间可以更换方向。

错误的使用方法给宝宝和妈妈带来的健康风险

背巾也有很多种,下图只是举例,还有很多是不带环的,也是可以用的。

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长时间外出时,使用者应佩戴腰凳配套的肩带,在一定程度上减少腰部的负荷。

国外的妈妈大部分使用育儿工具,因此可以一个人轻松照料两三个孩子。相比国外,中国的养育方式更繁琐且僵硬。宝宝用背带会变成O形腿的传说大概每位妈妈应该都听说过。其实不然,宝宝坐在婴儿背带的姿势正好是青蛙姿势婴儿腿部自然地形成M字型其大腿和小腿构成直角,这种姿势可以预防宝宝的骨关节脱臼。

下图宝宝的脊椎就是完美的C型

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在宝宝哭闹时,最好将宝宝从腰凳上抱下安抚,减少孩子在腰凳上跳跃给使用者腰部带来的持续冲击力。

如何保护宝宝的髋关节

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5.当宝宝坐在腰凳上时,不需要刻意掰直孩子的双腿。

腰凳其实就是父母腰上绑个小凳子,但现在国内很多腰凳都是几合一,也是自带背带功能的。使用任何款式的背带时,最关键就是要检查孩子的腿部姿势,防止髋关节脱臼。美国因为背带导致髋关节脱臼的案例每年都有很多,即使是一个概率,也希望大家引起重视,特别是需要长期使用背带的父母们。

使用背巾的关键就是要学会正确的绑法,并且保证宝宝的脸是朝内的。我当时自己对于这样的背巾有些排斥,觉得绑起来麻烦,而且总是怕会松掉。

6.挑选适合宝宝的腰凳,尺寸要刚刚好,这样宝宝才会感到舒适。

当孩子坐在背带里时,要保证宝宝的大腿是像青蛙一样打开,膝盖弯曲,呈“M”型。

其实完全是我自己心理作用,用过的妈妈和我分享,掌握方法后特别方便牢固的。

7、不要让腰凳前倾,这样会让宝宝重心往下滑,正确的坐姿是让大腿和脊椎呈90度直角

下图右边是正确的示范,从图中我们可以看到,大腿是最主要的受力点,髋关节受力很少,这是最安全的方式。而错误示范中,我们可以看到,所有的受力都集中在髋关节,出现髋关节脱臼的风险就会提高。

2、头控好了后,选择背带/腰凳的关键

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等到孩子头控好了,脊椎就从C型慢慢向S型过渡了,这一般发生在4个月以后。如果之前在用背巾的,可以继续用,但要注意背巾的最高体重承受上限。

判断娃是否坐得舒服,会不会对健康造成什么不良影响,关键是做到这几点

1、保护娃的髋关节

婴儿出生时,一部分骨骼还是软骨,比如骨盆和股骨头。如果姿势不当,容易导致髋关节发育不良或者髋关节脱位。

背着娃时,娃的双腿应该保持分开呈“M”姿势。

因为当娃双腿伸展,自然分开呈M型时,股骨头位于髋关节中间的正中,可以促进髋关节自然发育,同时髋关节受到的压力是最小的。

在给宝宝坐腰凳时,道理也是一样的。让宝宝的腿自然分开,呈“M”姿势,宝宝坐得比较舒服。

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2、保护娃的脊柱

宝宝刚出生时,都喜欢蜷曲着身体,就像还在妈妈子宫里一样。这时他们的脊柱是弯曲的,像一个大写的“C”。肌肉也没什么力量,无法支撑起头部和背部。

宝宝的脊柱并非生来就是直直的,而是经过了一系列大运动发展,到一周岁左右才会和成人一样挺直。所以在宝宝还小时,无论用背带还是腰凳,都要注意宝宝脊柱的自然发展,不要强行掰直。

背带能对宝宝的头颈部和整个背部提供支撑,让整个脊柱均匀受力,成C型弯曲,小宝宝会更舒服。

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3、预防宝宝窒息

在使用背带时,还有一点切记的就是要防止宝宝窒息。小宝宝如果被闷在背带里,很容易被堵住口、鼻。而且当娃的下巴贴住他自己的胸口时,长时间的呼吸不畅也会引起窒息。

包括在使用竖背的背带时,同样要避免这个情况。始终要确保宝宝的鼻子和嘴巴能露在外面,自由呼吸,不要被妈妈的衣服或者背带阻挡空气。

此外,早产儿或有呼吸方面问题的宝宝,不要把他们放在后背式的婴儿背带中,也不要让他们处于垂直状态,否则容易造成呼吸困难。

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除了以上三点,爸妈们把娃背在身上时,也别忽略一些潜在的安全隐患哦。譬如:下蹲时屈膝而不要弯腰;转过墙角时避免宝宝撞到墙;超过5个月大的孩子,一定要用固定带将其扣住,以免因孩子的动作造成跌落……总之,当你突然要做某个动作时,千万别忘了自己正背着娃呢。

爸妈们一定要挑选适合宝宝的用品,还要耐心学习其正确用法哦,避免宝宝不舒服和受到伤害。

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这个姿势我们成人看着好像特别别扭不舒服,但其实这恰恰就是最有利于宝宝髋关节发育的姿势。医学上对于髋关节发育不良的宝宝会使用矫正带,如下图这样的,你可以看到,就是用外力在强化这个“M”型姿势。

而这时,如果你想买一个腰凳/背带,选择就很多了。

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因此,单独使用腰凳时,也是需要检查“M”型坐姿的。比如下方这样的,就是正确的。

不管腰凳还是背带,关键看两点,一是髋关节、二是脊柱。

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3、如何保护髋关节

但如果买的腰凳过宽,而宝宝腿太短,膝盖没有弯曲,比如下图这样就是错误的。

腰凳其实就是父母腰上绑个小凳子,但现在国内很多腰凳都是几合一,也是自带背带功能的。使用任何款式的背带时,最关键就是要检查孩子的腿部姿势,防止髋关节脱臼。

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美国因为背带导致髋关节脱臼的案例每年都有很多,即使是一个概率,也希望大家引起重视,特别是需要长期使用背带的父母们。