8种分娩姿势可缓解分娩疼痛

金沙国际娱乐网址,子宫宫缩的疼痛不是一般人能够忍受的,很多人面对宫缩都感到痛苦不堪。那么有什么好的方法可以缓解宫缩带来的疼痛吗?

哪种分娩姿势可缓解分娩疼痛?分娩的疼痛可想而知,它是人类最残酷的疼,最不能忍受的痛,那么,如何在成为人母的同时,如何在幸福和快乐来临之时,减少身为母亲的疼痛呢?下面,母婴健康小编与您分享的分娩过程中减轻阵痛的8个姿势,即将分娩的准妈妈们不妨学习一下!

5.产妇趴伏在床上,双手着于床上的一个垫子上,使自己的臀部低于肩膀,并且将双腿分开一些,左右晃动臀部,有助于减轻产妇的腰背部疼痛。

3、在床上或地板上放几个松软的垫子,产妇跪趴在垫子上。陪护者或丈夫在床的一边,用双手不断地抚摩产妇的后背,可以减轻产痛引起的腰背疼痛,使产妇感到舒适一些,特别是胎儿的面部朝向产妇腹部时。

5、产妇趴伏在床上,双手着于床上的一个垫子上,使自己的臀部低于肩膀,并且将双腿分开一些,左右晃动臀部,有助于科学有效的减轻产妇的腰背部疼痛。

减轻产痛法则六

怎样缓解宫缩的疼痛

8、如果需要的话,在子宫收缩间歇产妇可以采取直坐的姿势坐在床上,后背贴在有靠垫或枕头的床背上,双腿屈起,双手放松地放在膝头上。这样,可以使产妇的腹部及腰部得到一些放松,还可以将胎儿的头向子宫颈推进,让宫缩更为有效。

减轻产痛法则八

选择顺产对母婴的健康有很大帮助,医生们都提倡准妈妈选择顺产。那么在分娩过程中准妈妈应怎样缓解宫缩疼痛呢?宫缩的疼痛是对孕妈咪最大的挑战,产痛越来越剧烈,间隔时间越来越短,而且这种疼痛要持续很久。怎样缓解宫缩疼痛是准妈妈需要学习的。

分娩姿势能加速顺产吗

减轻产痛法则一

1、在子宫收缩间歇时产妇分开脚站立,双臂环抱住陪护者或丈夫的颈部,头部靠在其肩头,身体斜靠在其身上;陪护者或丈夫支撑产妇的身体,双手环绕住产妇的腰部,给产妇的背部下方进行轻柔地按摩。

缓解分娩疼痛的方法有哪些

减轻产痛法则四

2、在子宫收缩时产妇分开脚站立,产妇将自己的身体背靠在丈夫或陪护者的怀里,头部靠在其肩上,双手托住下腹部;陪护者或丈夫的双手环绕住产妇的腹部,在鼓励产妇的同时,不断地与其身体一起晃动或一起走动。

8种分娩姿势助你缓解分娩疼痛

减轻产痛法则二