开学季的书包大秀场~堪比维密!

原标题:开学季的书包大秀场~堪比维密!

不少父母有着这样的担忧:孩子正处于生长发育的期间,每天背负沉重的书包,会不会对脊椎造成不良的影响?怎样选用书包才能避免对腰背等处的伤害呢?

暑假快将完结,不少学生都会添置新书包迎接新学年。原来书包重量超过体重十分之一已属超重,书包天天用,用上十个月,过重会影响脊骨健康,家长必须帮子女挑选合适的书包。市面上的书包款式众多,养和医院义肢矫形师梁永健推荐背囊类,其余斜孭款式、手提形式、拖箧类都不适合学童。以下是拣选及使用背囊的六大要诀﹕

9月是小朋友们开学的季节,各色各样的书包映入眼帘,堪比一场大秀~最近维密秀的消息,gigi和奚梦瑶免试参加、何穗和陈瑜通过了面试,而雎晓雯、王艺、谢欣在面试中被刷下了。其实,书包大秀也是适者生存的!留下的基本都包含这些特点:质轻容量大、保护脊椎、款式新颖靓丽、面料亲肤、结实耐磨等~~

1.质料要轻

  1. 肩带阔而有弹性

✨应该如何挑选合适的书包呢?✨

由于学生已经要携带大的书本和物品回校,所以为避免学生的负荷增加,书包应该尽量选择轻身的质料,例如可以选择用尼龙或PVC胶造的背囊。此外,应该避免书包有太多金属扣或金属拉链,因为过多金属配件除了会增加书包的重量外,还有可能对腰背造成伤害。

要挑选有弹性的肩带,有助卸力。如肩带有软垫、使用透气物料及流线形,学童孭起来更舒适。软垫一般半厘米厚,物料多为海绵、气垫。流线形是指肩膊位置阔、接近腋下较幼。购买前按压软垫感受其软硬度,以及让孩子亲自试孭。

💟肩带要宽肩带应该宽阔,有助减小书包对肩膀所造成的压力,并可以平均分散书包的重量;而备有软垫的肩带则可以减轻书包对孩子斜方肌所造成的劳损,过窄的肩带会造成肩膀小面积压强过大而疼痛。背部软垫能通风

2.肩带要阔宽

2.应有胸带及腰带

💟由于书包经常紧贴背部,所以和背部接触的部分应该备有软垫,而且软垫应该有坑纹帮助散热通风,令小朋友不会”汗流浃背”。

肩带应该宽阔,有助于减低书包对肩膊所造成的压力,并可以平均分散书包的重量;而备有软垫的肩带则可以减轻书包对斜方肌所造成的劳损,假如肩带过幼,斜方肌便会较易感到。

背囊亦应有胸带,以免走动时书包移位,或肩带向两边跣下。背囊的腰带,设计在于把部分书包重量直接传送至盆骨,减轻双膊及脊椎负荷。建议学童孭书包时均要扣上胸带及腰带。

💟使用腰带可以令书包更贴近背部,将书包的重量平均地卸在腰骨和盘骨上面。而且腰带可以将书包固定在腰部,防止书包摇摆不定,减低脊骨和肩膊所承受的压力。

3.备有腰带

  1. 用料轻有间隔